КЛЮЧЕВАЯ ИДЕЯ ТРЕНИНГА: Ритм жизни и необходимость «гнаться» за целями, достигать их, побуждают недооценивать, подавлять и вытеснять эмоциональную составляющую жизни.
Внимание к своим чувствам, тонкое понимание переживаний других людей и мотивов их поведения, способность учитывать их при взаимодействии способствуют социальному успеху, помогают строить продуктивные взаимоотношения, наполненные позитивными эмоциями и влияют на качество жизни в целом.
Этот тренинг – способ развить социальные навыки, повысить личную эффективность и сделать шаг к внутренней целостности.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ руководителям, менеджерам по персоналу, специалистам по переговорам и продажам, тренерам, консультантам, психологам, коучам.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ТРЕНИНГА УЧАСТНИКИ СМОГУТ:
- Лучше узнать себя, свои эмоции, чувства, потребности, мотивы и ценности
- Развить способность доверять себе и принимать себя без осуждения, оценок и вины
- Оценить уровень личной самоактуализации
- Проанализировать личный стиль взаимодействия и построения отношений
- Развить способность понимать других людей, их эмоции и потребности
- Потренировать навыки взаимодействия и влияния
- Оценить свою стрессоустойчивость и повысить толерантность к стрессу
- Соприкоснуться с актуальным опытом «здесь-и-сейчас»
- Добиться большей внутренней гармоничности и целостности.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Модуль 1. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ
1.1. Эмоциональный интеллект как основа внутренней гармонии и социального успеха. 1.2. Влияние эмоций в профессиональной и личной жизни. 1.3. Составляющие эмоциональной компетентности и ее проявления в жизни. 1.4. Самопонимание и самовыражение в деловом общении: возможности быть собой. 1.5. Как выражать эмоции в деловом общении так, чтобы это способствовало решению деловых задач.
Модуль 2. САМОПОНИМАНИЕ, САМООТНОШЕНИЕ, САМОРЕГУЛЯЦИЯ
2.1. Понимание своих чувств, эмоций и их телесных проявлений. 2.2. Ощущение полноты жизни и развитие способности присутствовать в «здесь-и-сейчас»: 4 сферы осознавания. 2.3. Понимание своих потребностей и мотивов. 2.4. Как желание становится целью или планом и почему некоторые планы не осуществляются. 2.5. Неосознаваемые мотивы поведения. 2.6. Причины импульсивности и возможности ее преодоления. 2.7. Устойчивость к стрессу: оценка личной стрессоустойчивости. 2.8. Черты характера, предрасполагающие к стрессам. 2.9. Возможности снижения интенсивности негативных переживаний. 2.10. Конфликт между мыслями и чувствами. 2.11. Бережное отношение к своим чувствам взамен подчинения эмоций целям. 2.12. Я реальное» и «я идеальное»: по направлению к внутренней целостности.
Модуль 3. ПОНИМАНИЕ ДРУГИХ И ВЛИЯНИЕ
3.1. Эмпатия как возможность понять внутренний мир другого, его эмоции, потребности, мотивы, ценности. 3.2. Эмпатическое слушание. 3.3. Анализ установок, мешающих/способствующих пониманию другого человека. 3.4. Оценка личной стратегии социального взаимодействия. 3.5. Позиции в общении и стратегии влияния. 3.6. Ваши интересы и интересы других: поиск баланса. 3.7. Стратегия сотрудничества и построение партнёрских отношений. 3.8. Цивилизованное влияние: техники аргументации. 3.9. Работа с эмоциями в сложных ситуациях взаимодействия (спор, конфликт). 3.10. Возможности снижения эмоционального напряжения в разговоре.
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕХНИКИ психогимнастические упражнения, ролевые игры, моделирование проблемных ситуаций, близких к опыту участников, анализ видеопроб, анализ текущего опыта в формате «здесь-и-сейчас», элементы индивидуального коучинга.
АВТОР И ВЕДУЩИЙ ТРЕНИНГА
.jpg)
Пётр Холявчук - директор Киевского Института Тренинга, обучающий тренер, супервизор, дипломированный психолог, сертифицированный тренер и консультант по организационному развитию, 5-ти летняя подготовка в области личностно-центрированного консультирования в соответствии со стандартами ЕАП (Австрия), действительный член Киевской ассоциации практикующих психологов; 11-тилетний опыт проведения открытых и корпоративных тренингов; автор и руководитель проекта подготовки тренеров
"Мастерство тренера".
ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ
КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ не более 10 человек
ОБЪЁМ ПРОГРАММЫ 24 часа
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ 3200 грн.
СКИДКА 10% при оплате участия до 7 рабочих дней до тренинга.
РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТИЯ
Чтобы получить дополнительную информацию, зарегистрироваться для участия, либо записаться на предтренинговое интервью, пожалуйста, пришлите запрос с пометкой "Эмоциональный интеллект" по адресу kit@training-institute.com.ua и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Любую информацию относительно тренинга можно получить по телефонам: +38 (044) 279 55 33, (044) 279 39 51;
(044) 279 39 61; (044) 279 39 62
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ:
Александра Новокшонова, "HRD", литературный редактор
"Очень понравилась и запомнилась теплая и дружественная атмосфера. Было легко открыться, и открыть в себе что-то, что до сих пор не проявлялось. Порадовала продуктивная и динамичная работа. По-моему, мы много успели и отлично продвинулись в самопознании и понимании окружающих. Главное – взять себе за привычку относиться к другим с эмпатией!"
Валерия Луйк, директор "Sky Travel HRG"
"Данный тренинг заставил мне прислушаться к себе. Определить или более четко осознать мои ценности в жизни и понять, что влияние общественного или «общепринятого» мнения может так же сыграть и негативную роль в развитии личности и при постановке и достижении жизненных целей. Намного важнее познать себя. В ходе тренинга я постепенно обучалась распознанию эмоций окружающих. Что может означать то или иное поведение, взгляды, жесты, интонация. Я уверена, что полученная информация и осознание поможет мне не только в деловой сфере, а именно в управлении предприятием, проведении переговоров с клиентами и поставщиками, но и в жизни, в целом".
Виктор Шовкопляс, менеджер по продаже рекламы, "ПрессКом"
"Очень полезно было увидеть себя со стороны. осознать свои чувства. заглянуть в себя и понять причины психологических проблем. Ни на одном тренинге до этого я не испытывал тех чувств, эмоций. Это было просто пиршество эмоций и чувств – не банальная пьянка, а изысканное лакомство для гурманов. Было трудно. Неожиданно для себя устал. Но результат стоил усилий. Спасибо!"
Алена Бернацкая, психолог, «Молочные реки»
"Тренинг пронизан эмоциями на всех уровнях! Помогает разобраться в себе, локализовать конкретную эмоцию, правильно ее охарактеризовать, поработать с ней. Определить жизненные приоритеты и ценности, научиться грамотно выражать просьбы и красиво спорить. Развитие техники активного слушанья – очень мощная часть программы! Она реально работает и выручает в очень сложных жизненных ситуациях".
Наталья Овсянникова, начальник отдела кадров "Торговый дом ВЕСТ ЛАЙН"
"Тренинг оказался более полезен, чем я предполагала. Грамотная, доступная, понятная и комфортная подача материала тренером. Ценность тренинга для меня заключается в том, что проработанный материал дал возможность привести свои эмоции в норму, помог разобраться в чувствах, понять и структурировать потребности и ценности. Повысил уровень самооценки. Применимость полученных знаний и умений не только в профессиональной сфере, но и в личностном росте. Особая благодарность тренеру за профессиональный подход к своему делу".
Елена Иващенко - менеджер по качеству – Компания "Козырная Карта"
"Спасибо участникам и тренеру за особую атмосферу, которая помогла увидеть и почувствовать себя настоящую. Понимание «Я-реальная» помогло, и надеюсь будет помогать в дальнейшем строить взаимоотношения как в личной жизни, так и в профессиональной сфере. Для меня было важна возможность учиться слушать себя, читать свои эмоции и осознавать природу своих чувств".
Дмитрий Тимофеев, директор, "Макси Трейд"
"Тренинг зацепил своей глубиной. Такое чувство,что нашёл что-то очень важное. Тренинг был очень для меня важен, было очень интересно, хочется больше изучить эту тему. Комфортная атмосфера, и, как всегда, очень вкусное печенье. Планирую использовать полученные знания в общении, в коллективе, в переговорах, а раньше бывало шел на поводу у своих и чужих эмоций. Я думаю, понимание своих и чужих чувств выведет общение на более качественный уровень".
Андрей Петухов - Trade marketing activities supervisor, "JTI"
"Тренинг очень понравился. Очень интересная часть была об эмпатическом слушании, особенно практика. Очень располагающие беседы с тренером и группой. Тренинг взбудоражил внутренний мир и заставил задуматься о собственных ценностях".
Наталья Уманец - рекрутер, "АПР "Имаго"
"На тренинге оказалось важным все: понимание того, как и что я чувствую, понимание своих эмоций. Я посмотрела на себя со стороны, увидела те качества, которые мне мешают в общении. Я поняла, как передать собеседнику свою точку зрения не навязываясь. Как помочь собеседнику понимать самого себя. В целом, было проделано много работы над собой".
Марина Лисовская, заместитель директора, "Sky Travel HRG"
"Тренинг понравился. Помог многое понять в жизни. Лучше стала себя понимать. Медленнее стала жить. Перестала куда-то, раскрыв глаза, бежать. Стала слышать и видеть людей, не то, что они спонтанно говорят, а то, что у них кипит внутри. Перестала в разговоре с людьми подсказывать им ответ, а стала выслушивать до конца."
|
